Мучают кошмары и страхи: что делать?

Мучают кошмары и страхи: что делать?

Неуверенность в себе, страхи, фобии Вопрос к психологу: Мне 25 лет, я привлекательная, неглупая и внешне вполне нормальная. У меня отличные родители, муж и маленький сын. Но меня замучили страхи и навязчивые состояния. Я боюсь инфекций, катаклизмов, боюсь за родных, боюсь идти к врачам В последнее время почти не выхожу за пределы двора. После университета нигде не работала боялась опозориться , не вышла замуж за любимого боялась, что недостойна его , боюсь, переживаю, думаю и, кажется, тихо схожу с ума. Отказалась от многих планов юности, стала какой-то инертной.

Меня мучают страхи

Комментарии 35 Аноним 10 октября в Может это быть панической атакой и насколько возможно справиться с этим самому? Пугач Николай 10 октября в Но сначала нужно пройти обследование терапевт, невролог, эндокринолог , чтобы исключить другие возможные причины подобных состояний. У кого-то получается справиться с этим самостоятельно, у кого-то нет.

Людей, страдающих паническими атаками, мучают страхи. Наиболее распространенные страхи среди таких пациентов – страх умереть . У меня паническая атака страх заснуть, видимо из детских фильмов про.

Меня с 17 лет мучают различные страхи Вопрос: Меня с 17 лет мучают различные страхи. Если раньше я знала чего конкретно я боюсь, то теперь запуталась и боюсь самого чувства паники, которое не раз меня охватывало. Это как замкнутый круг. Мне начинает казаться, что я схожу с ума. На данный момент меня интересует вопрос: страхи и паника могут быть разного характера. Мне всё же не очень ясно, чего же Вы боитесь на самом деле?

меня мучают страхи...

страхи могут возникать не только как результат конкретного психотравмирующего события, вытесненного в подсознание. Существуют и другие причины. Например, если кто-то из Ваших близких по причине горячей любви к Вам и желания защитить, постоянно просчитывал все возможные угрозы для Вашей жизни даже самые маловероятные , то он постепенно приучил Ваше подсознание делать то же самое. Вот Ваше подсознание и подаёт Вам сигналы обо всех теоретически возможных бедах Вы можете попасть под машину, упасть на рельсы метро, обнаружить в своём организме смертельную болезнь, получить удар ножом от уличного грабителя и так далее.

В результате на уровне подсознания Вы обнаруживаете множество причин для тревоги и страха, что и отражается в Ваших ощущениях. Третий вариант — подсознание заметило какой-то Ваш поступок, которому сознание не придало значения, но который причинил или мог причинить кому-то страдание.

То есть, я почему-то хочу себя мучить, убивать, издеваться над собой. Сколько и чего я буду должен за то, что меня"накормили" .

Что меня мучит - страх или фобия? Но, на самом деле, в психиатрии существуют четкие определения данного понятия. Согласно им, фобия — это сильно выраженный упорный навязчивый страх, необратимо обостряющийся в некоторых ситуациях и не поддающийся полному логическому объяснению. Вячеслав Давыдов Как определить, что у человека фобия, а не просто страх? Психиатрами разработаны специальные шкалы и тесты, которые помогают определить с высокой степенью степень выраженности тревоги, которые в сочетании с осмотром врача-психиатра определят, фобию или страх.

Какие бывают фобии и как их классифицируют? Фобий достаточно много, самые распространенные из них, как сообщает . Несмотря на такое разнообразие, все фобии могут быть разделены на группы: фобии не могут быть опасны как для самого пациента, так и для его окружения.

Я хочу много деток. Но меня мучают страхи...

Стараюсь все дурные мысли гнать прочь, но не всегда получается. боюсь за ребёночка своего и всё. Иногда ловлю себя на мысли, что крыша поехала

28 октября в разделе Депрессии, страхи, тревожные состояния Все вокруг добиваются и что то имеют у меня нет ничего лишь шора упущенных возможностей помогите Периодически мучают приступы паники.

Перегрузки могут спровоцировать такие депрессивные нотки в настроении. Эмоциональное выгорание тоже может иметь место в вашем случае. Действительно вы правильно чувствуете, что грамотная поддержка необходима. И можете смело доверять своей интуиции. Вам приходиться много отдавать эмоционально и физически. А детям нужна мама у которой светятся глаза от радости. И которая сама чувствует себя уверенно и готова расти духовно и эмоционально.

Я так понимаю, что вы уже в третьем декрете подряд.

страхи... Мучают меня. Как от них избавиться?

Он каждый раз шантажирует меня тем,что уйдет…сначала я этого не допускала,а теперь ничего не делаю…он еще больше орет и не уходит…помогите,что делать? У меня руки опускаются… Поделитесь с другими: Мне 19 лет Отец бросил меня в детстве с единственной эмоцией - отвращением Мать и бабушка постоянно кричали на меня что еще больше ра

Даже в отношении родных детей родителей часто мучают вопросы « справлюсь ли », «все ли я делаю . Признаюсь - у меня эти страхи очень сильны.

Меня мучают ночные страхи, из-за которых я не могу спать Ответ Анастасия Бондарук , Здравствуйте! Могу предположить, что уже была сформирована предрасположенность. К сообщению можно добавить свой комментарий:

Форум сайта .

Буду рада поделиться с Вами личным опытом, надеюсь, что это Вам поможет. Поверьте, подобные чувства обычны для многих матерей, и не только при первой, но и при девятой беременности. Чтобы полностью избавиться от страхов, этих и любых других, мы должны постоянно развивать в себе мидат а-битахон — доверие к Всевышнему, ощущение, что мы находимся в руках любящего Отца, Который желает нам только добра. Но на эмоции беременной женщины сильно влияет также ее физическое состояние.

С тех пор какие-то мои страхи полностью исчезли. Многие вполне обычные страхи могут перейти в неконтролируемую форму. Страх меня мучает!.

Москва , часто мнительность и повышенная тревожность характерны для тех, кто постоянно в стрессе. Вам нужно следить за своим режимом- обязательно высыпаться не менее 7 часов и ложиться желательно до Так что первое, чем стоит заняться для того, чтобы улучшить свое состояние - позаботиться о своем режиме и здоровье.

Навязчивые состояния, страхи

Как от них избавиться? Тогда когда смотрела, я, конечно, не знала этого, и вот сейчас все это мучает меня. Постоянно боюсь за родных, что сама в аварию попаду, что на самолете разобьюсь учитывая новости, в которых говорится, что Россия лидирует по количеству авиакатастроф , что порежусь, что-нибудь сломаю так же и за брата, родителей и вообще всех.

Только братик порежется, сильно ударится, начнет плакать, мне самой становится плохо и я плачу вместе с ним. Плачу над всеми смертями и над жестокостью.

Мучают повторяющиеся страхи (навязчивые страхи) . Список страхов, с которыми у меня есть психотерапевтический опыт работы.

Получить ответ Мучает множество страхов. Дело в том, что меня мучают несколько страхов, которые мешают мне жить. Например, я боюсь один переходить дорогу. Если иду с мамой-еще ничего, но если один-могу стоять у перехода минут по 15, жду когда подойдут другие люди и перехожу вместе с ними. Если вижу собаку-все время пытаюсь обойти стороной или отойти от нее подальше. Если собака ко мне подходит-могу от страха застыть на месте и не могу пошевелиться, пока не отойдет.

Не знаю, откуда у меня этот страх перед эскалаторами, не могу вспомнить ничего такого… Помню откуда страх перед собаками-в детстве на меня нападала собака, не покусала, но напугала так что я до сих пор забыть не могу. До сих пор не могу забыть как на меня прыгала собака размером в половину моего тогдашнего роста, а я будучи 9-летним мальчиком стою как вкопанный и кричу, зову на помощь… С чем связан страх переходить дорогу-я сам до конца не понимаю.

Навязчивые мысли и страхи. Как от них освободиться. Советы профессионального психолога


Comments are closed.

Жизнь без страха не просто возможна, а совершенно достижима! Узнай как это сделать, нажми здесь!